5 Mga Tip sa Asthma ug Allergy alang sa Mas Himsog nga Panimalay alang sa mga Pangilin

Ang mga dekorasyon sa holiday naghimo sa imong balay nga makalingaw ug malipayon. Apan mahimo usab nila nga dad-onasthma triggersugallergens. Giunsa nimo pag-deck ang mga hawanan samtang gitipigan ang usa ka himsog nga panimalay?

Ania ang limaasthma & allergy friendly®mga tip para sa mas himsog nga balay para sa holidays.

1. Pagsul-ob og maskara samtang nag-abog sa mga dekorasyon. Abogon kini sa gawas o sa imong garahe aron dili madala ang abog sa balay.
2. Hunahunaa ang imong mga alerdyi ug mga hinungdan sa hika sa pagpili sa usa ka holiday tree o wreath. Mahimong adunay tinuod nga buhi nga mga kahoy ug mga wreathpolenugagup-opspores sa ilang tanan. Apan ang peke nga mga kahoy mahimong matabonan sa abog ug mga irritant.
3. Kung ikaw adunay mga binuhi, limpyo kanunay ang imong salog gamit ang aCERTIFIED asthma & allergy friendly® vacuum. Kung ang imong mga binuhi naa sa sulod labi pa tungod sa bugnaw nga panahon, labi usab ang ilang mga dander ug balhibo.
4. Kuhaa ang imong sapatos sa pultahan aron dili ka magdala og agup-op ug pollen sa imong balay.
5. PaggamitCERTIFIED asthma & allergy friendly® air cleanersaron makatabang sa pagtangtang sa abug ug uban pang mga partikulo gikan sa hangin sa mga lawak nga adunay daghang mga dekorasyon. Ang maayo nga bentilasyon sa hangin sa sulud hinungdanon usab aron makunhuran ang pagkaylap sa coronavirus (ang virus nga hinungdan sa COVID-19).

Come fom https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays